|
. DE KRACHT OM TE VERANDEREN Er zijn mensen die wachten
dat dingen gebeuren Er zijn mensen die niet
weten dat dingen gebeuren
Een tot nu toe goed presterend kaderlid
voelt de laatste tijd zijn energie zakken. Na een aantal onderzoeken raadt zijn arts
hem aan om aan zijn algehele conditie en work-life balance te werken. Vol goede moed stippelt de persoon een
actieplan uit maar binnen de kortste keren vervalt hij in zijn oud
patroon… kies zelf maar… teveel roken, junk food eten, een fles
wijn per dag drinken, snoepen, te lang werken, weinig bewegen, weinig
quality time met zijn gezin… Stel dat hij wil werken aan zijn voedingspatroon,
bvb minder snoepen om overtollig gewicht kwijt te spelen.
Alleen lukt het hem niet en hij laat zich coachen. De coach zou volgende provocatieve vraag
kunnen stellen om de manager te challengen : “Je zegt dat je ... bvb chocolade… nodig
hebt om goed te functioneren. En je zegt dat je het niet kan laten,
dat je genoeg geprobeerd hebt. Laat ons veronderstellen, en het
is maar een stelling, dat
je kinderen je nooit meer zouden willen zien als je nog één
stukje chocolade zou eten. Zou je dan de kracht hebben om je actieplan
vol te houden ?” “Natuurlijk, zonder enige twijfel” !!!
zegt de coachee vol overtuiging en combativiteit. Het veranderingspotentieel is dus NU al
aanwezig bij de persoon ! Je kent zelf wel dat gevoel van totaal
niet te twijfelen, van 100 % zeker te zijn van je stuk, van te weten
dat je je objectief zal en wil bereiken. Waarom dan wachten tot er iets verschrikkelijks
gebeurt (afwijzing door je kinderen, ontslag, ziekte, verlies, burn
out …) om in actie te schieten ? We moeten niet wachten dat het slecht
gaat om beter te worden ! Natuurlijk gaat het hier om een geval van
‘negatieve’ motivatie, and so what ? Velen van ons worden extra
gedreven door juist iets te willen vermijden. Het brengt ons de nodige kracht om te veranderen. De coach is diegene die ons begeleidt om
die specifieke staat van motivatie die al in ons zit te bereiken.
De coach leert ons om de gepaste gemoedstoestand op te roepen
wanneer het nodig is. Dus heb je
eigenlijk al het potentieel al in jou. Waarom zou
je wachten op iets verschrikkelijks om in actie te komen als je
sowieso al de mogelijkheid in je hebt om anders te handelen? Natuurlijk
gaat het om een ‘negatieve’ motivatie maar velen van ons functioneren
zo. Voel maar
hoe het is om met 100 % zekerheid iets te willen vermijden. Je voelt
in heel je lichaam dat je daar niet wil komen en je voelt een enorme
energie die je krachten mobiliseert. Deze toestand
van alertheid kan je bereiken en oproepen wanneer je het wil. De coach
is de catalysator van dit proces en beschikt over een aantal tools
om je daarin te begeleiden. Het is een mooi beroep in volle expansie dat zich richt tot individuen (life coaching) en bedrijven/organisaties met als ultieme doelstelling : bijdragen tot welzijn en geluk. Wat is coaching ? Het is het helpen ontwaken van talent
en veranderingspotentieel bij een individu of groep en het begeleiden
ervan om specifieke objectieven die uitgedrukt worden in concrete
resultaten te bereiken. Wat doet een coach ? Een tijdje meelopen op het unieke
levenspad van een individu op stap naar zelfverwezenlijking en welzijn.
Hoe ? Door het verhogen van bewustzijn
en autonomie van zijn coachee dankzij een observatie zonder oordeel
en door de juiste, krachtige vragen te stellen. Wil je zelf dit mooie beroep uitoefenen en bijdragen tot meer welzijn voor individuen (life coaching) of binnen bedrijven/organisaties en coachingtools aanleren dan word je uitgenodigd op de gratis info-avond waar het programma zal toegelicht worden. Daniëlle De Wilde - Verantwoordelijke Elan Vital NL
|
